31.03.2025р. в рамках декади циклової комісії з педагогічної освіти для викладачів Фахового коледжу «Універсум» було проведено інтерактивну лекцію «Як уникати професійного вигорання викладача».
Мета заходу: сформувати у викладачів розуміння причин і стадій професійного вигорання, ознайомити з ефективними методами його профілактики та надати практичні інструменти для підтримки емоційного балансу в педагогічній діяльності. Викладачі ознайомилися з поняттями та основними ознаками емоційного вигорання, навчилися розпізнавати стадії вигорання та їхні прояви у викладачів; опанували техніки саморегуляції (дихальні практики, методи швидкого розслаблення). Було проведено вправу «Джерела енергії» – учасники визначили власні ресурси для відновлення.
Модератор: Д.О. Сопова, доктор філософії, викладач циклової комісії з педагогічної освіти.
